Quem acredita que o orgasmo termina no momento do clímax pode estar perdendo a oportunidade de prolongar as sensações de prazer. Segundo especialistas, algumas estratégias adotadas durante e logo após o sexo ou a masturbação podem ajudar a manter a sensação de bem-estar por mais tempo e tornar a experiência mais intensa.
Uma das técnicas citadas é o edging, que consiste em reduzir ou interromper a estimulação pouco antes do orgasmo e retomá-la posteriormente. A prática aumenta a expectativa e pode intensificar a sensação no momento do clímax.
Especialistas explicam que a resposta sexual envolve circuitos de recompensa do cérebro, associados a neurotransmissores como a dopamina. Ao alternar momentos de estímulo e pausa, a expectativa pode ser prolongada e contribuir para uma experiência mais intensa.
Relaxar também faz parte do prazer
Outra dica dos especialistas é não interromper imediatamente o momento de prazer após o orgasmo. O cérebro continua processando a experiência mesmo depois do clímax, enquanto substâncias como dopamina e ocitocina permanecem atuando e estão relacionadas à sensação de recompensa e relaxamento.
Por isso, reservar alguns minutos para desacelerar, respirar profundamente e prestar atenção às sensações do corpo pode ajudar a prolongar o bem-estar.
Atenção às sensações
Especialistas também recomendam evitar uma experiência sexual excessivamente automática, concentrada apenas na chegada ao orgasmo. Direcionar a atenção para a respiração e para as sensações físicas pode favorecer uma percepção mais intensa do prazer.
A orientação é aproveitar o momento sem pressa, permitindo que o corpo e o cérebro processem a resposta sexual. Criar um período de relaxamento depois do clímax também pode contribuir para uma experiência sexual mais satisfatória e duradoura.
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